Keleş, “Çocukların her gün yeterli miktarda ve sağlıklı içeceklerle beslenmesi fiziksel gelişimlerini de olumlu yönde etkiliyor. Yazın terlemeyle vücudumuzdan su ve elektrolit denilen tuz kaybı oluyor. İçerdiği mineraller ve su sayesinde, kaybedilen maddelerin telafi edilmesi ve dengelenmesinde ayran en önemli içecekler arasında yer alıyor. Sıcak havalarda tüketilen süt ve ayran, serinletici özelliğiyle vücut sıcaklığın dengelenmesinde ve hararetin giderilmesinde etkili olur. Ayran içerdiği probiyotikler sayesinde hem bağırsak florasını hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayran, terlemeyle oluşan kayıplar sonrasında gelişen yorgunluğun giderilmesinde ve kasları gevşetici özelliği nedeniyle de sinir sisteminin rahatlamasında destekleyicidir” diye konuştu.
Related Posts
Öğrenciye uygun dediler, bedeli asgari ücreti geçiyor
Ukrayna savaşından sonra satılık ve kiralık ev fiyatlarının 5 kattan fazla arttığı Antalya’da fiyatlar öyle bir hale geldi ki ‘öğrenciye uygun’ denilen evler bile asgari ücretin üzerindeki rakamlara kiralanıyor. Yalnızca bir odanın kirası bile 6 bin TL’den başlıyor. İşte barınma krizinde son durum…
Kamuda ‘güvencesizlik’ dayatması
Seçim öncesinde verdiği “Kamuda mülakatlar kaldırılacak” sözünü tutmayan iktidar, güvencesiz istihdamdan da vazgeçmiyor. Geçen yılın temmuz, ağustos, eylül dönemini kapsayan 3. çeyrekte sözleşmeli personel sayısı yeniden artışa geçerek 277 bin 281 bine yükseldi.
Dolar ve altında yeni rekor
Borsa İstanbul’da dalgalı seyir devam ederken, haftanın son işlem gününde döviz kuru ve altın fiyatlarında dikkat çeken hareketlilikler yaşandı.